پرسشتان را مطرح کنید

خانه » مسایل جنسی » تجاوز یا سوء رفتار جنسی » میل جنسی زیاد یا بیش فعالی جنسی
1 امتیاز
Vote Con!

میل جنسی زیاد یا بیش فعالی جنسی

بیش فعالیبیش فعالی جنسیبیش فعالی جنسی زنبیش فعالی مردتفاوت میل جنسی زیاد و بیش فعالی جنسیروش برخورد با بیش فعالی زنروش مقابله با بیش فعالی مردکنترل میل جنسیکنترل میل جنسی زنکنترل میل جنسی زیادکنترل میل جنسی زیاد زنکنترل میل جنسی زیاد مردکنترل میل جنسی مردمیل جنسیمیل جنسی زنمیل جنسی زیادمیل جنسی زیاد زنمیل جنسی زیاد مردمیل جنسی مرد

مسایل جنسی / تجاوز یا سوء رفتار جنسی

 

میل جنسی زیاد یا بیش فعالی جنسی

میل جنسی زیاد یا بیش فعالی جنسی

برای برقراری ارتباط جنسی در روز یا هفته، نشانه و رقم مهم نیست . بعضی ها پرسش می‌کنند که مثلا در دهه ۴۰ زندگی چند دفعه ارتباط جنسی در هفته نیاز است .درحالی که به هیچ‌ عنوان در مورد تعداد برقراری رابطه نرمال در دهه های مختلف عدد و رقم وجود ندارد و ارتباط جنسی مثل بیماری دیابت نیست که مثلا بگوییم اگر قندخون بیشتر از ۱۰۰ میلی‌گرم در ۱۰۰ میلی‌لیتر خون باشد، طبیعی نیست.

از آن طرف، میل جنسی زیاد را نباید با بیش‌فعالی جنسی که روان‌شناسان و روان‌پزشکان آن را «اختلال رفتاری» محسوب می‌کنند، اشتباه گرفت. بیش‌فعالی جنسی عبارت از تمایل و احساس نیاز مرضی به برقراری رابطه زناشویی است، به‌طوری‌که فرد مبتلا مثلا با ۲۰-۱۵ بار برقراری رابطه در روز هم ارضا نمی‌شود اما در شرایطی ممکن‌است مردی در روز ۳ بار رابطه زناشویی داشته باشد ولی این حالت بیماری به‌شمار نمی‌رود.

به‌علاوه، دفعات روابط زناشویی به نیازهای طرفین بستگی دارد و ممکن است یک زوج ۳۰ ساله با ۲ بار برقراری رابطه در هفته نیازهایشان برطرف شود ولی زوج ۳۰ ساله دیگر با ماهی یکبار رابطه نیازهایشان برطرف شود. برخلاف تصور عام، رابطه زناشویی هیچ‌گونه اثر سوئی بر بدن ندارد و این باور که هر بار رابطه زناشویی باعث مصرف هزاران کالری انرژی و از بین رفتن مقادیر زیادی ویتامین و موادمعدنی از بدن می‌شود، کاملا نادرست است. ۶۰درصد حجم منی ترشحات پروستات و حدود ۴۰درصد بقیه ترشحات کیسه منوی است که فاقد هر نوع ویتامین، کلسیم و… است. عده‌ای حتی پا را از این فراتر گذاشته و بر این باورند که نزدیکی باعث پوکی استخوان و کاهش دید می‌شود که به هیچ‌وجه صحت ندارد اما با این حال گاهی دفعات روابط زناشویی و درخواست از طرفین به میزانی است که باعث ایجاد مشکل در زندگی روزمره می‌شود. در این موارد است که تعدد روابط مشکل‌ساز می‌شود، آن هم نه مشکلات جسمی، بلکه مشکل در رابطه با همسر، کارهای روزمره و شاید هم آثار سوءروانی. به همین دلیل در مواردی که میل جنسی زیاد است (و مرضی هم نیست) با توجه به تجربه‌های به دست آمده باید به ۲ نکته مهم توجه داشته باشید؛ معمولا علاقه یا نیاز جنسی زوج‌ها کاملا با هم منطبق نیست و درمواردی که این نداشتن تطابق اندک است، طرفین با تعدیل در میل جنسی به حالت تعادل می‌رسند و زن و شوهر بدون مشکل در کنار هم زندگی و نیازهای جنسی همدیگر را برطرف می‌کنند ولی مشکل زمانی ایجاد می‌شود که این نداشتن تطابق زیاد باشد. مثلا مرد یا زنی تمایل داشته باشد ۳-۲ بار در روز رابطه برقرار کند ولی همسرش حتی تمایل به برقراری یکبار رابطه در ماه هم نداشته باشد. در این موارد مشکلات پیچیده می‌شود و حتی کار به جدایی می‌کشد. به همین دلیل توصیه می‌شود قبل از ازدواج از میزان نیازهای جنسی همدیگر برآوردی دقیق داشته باشید.
نکته مهم دیگر، منجر شدن میل جنسی زیاد به اختلال در کار روزانه و روزمره زندگی است. مثلا اخیرا زوجی به کلینیک مراجعه کرده بودند که رابطه زناشویی کاملا طبیعی داشتند و نیازهای آنها نیز تطابق خیلی زیادی با همدیگر داشت و زندگی مشترک ایده‌آلی داشتند ولی خانم به‌شدت مضطرب و ناراحت بود و می‌گفت در برقراری رابطه زناشویی هیچ مشکلی ندارد و میل جنسی‌اش به همان اندازه شوهرش است ولی کار به جایی رسیده که می‌خواهد تقاضای طلاق بدهد چراکه ۷ سال است ازدواج کرده‌اند و در این مدت تقریبا از ۷ روز هفته حتما ۵ روز شوهرش او را برای برقراری رابطه زناشویی ساعت ۳، ۴ یا ۵ صبح بیدار می‌کند. علاوه بر این، حتی در بیشتر زمان‌هایی هم که خسته هستند، شوهرش اجازه ۱۵ دقیقه استراحت هم به وی نمی‌دهد و درخواست فوری و فوتی برای برقراری رابطه دارد. اینگونه مسائل به‌تدریج باعث تنفر فرد از رابطه زناشویی می‌شود و حتی ممکن است مثل این زوج، باعث ‌شود همسر از فرط استیصال تقاضای جدایی کند.

توسط مدیریت سایت درتجاوز یا سوء رفتار جنسی · پاسخ 3400 روز 8 ساعت 55 دقیقه قبل

سوال: 43 پذیرفته شده: 1 ( 2% ) | امتیاز: 867

 

پاسخ (14)

  1. 1 vote

    سلام فردي كه ميل جنسي رو در خود كم كرده و اصلأ به مسائل جنسي فكر نكند ممكنه به مرور زمان دچار سرد مزاجي بشه؟

    توسط soheiil · 3393 روز 7 ساعت 54 دقیقه قبل

    سوال: 0 پذیرفته شده: 0 ( 0% ) | امتیاز: 1

    • خب تا اینکارو در چه حدی و با چه دیدگاهی انجام داده باشه ولی میتونه باعث کاهش میل جنسی بشه ولی اگر شرایط مهیا باشه دوباره این غریزه میتونه خودش رو نشون بده

      توسط مدیریت سایت - محمدی · 3392 روز 9 ساعت 27 دقیقه قبل

  2. 1 vote

    ميل جنسي مانند ساير اميال دروني بايد به درستي ارضا شود و بايد تعديل و كنترل گردد نه سركوب و نه از بين بردن .نياز جنسي از مهترين نيارهاست و سركوب آن ميتواند مشكلات زيادي از جمله سرد مزاجي و كاهش ميل جنسي را به وجود بياورد

    توسط maral.m · 3393 روز 7 ساعت 49 دقیقه قبل

    سوال: 0 پذیرفته شده: 0 ( 0% ) | امتیاز: 5

  3. 0 votes

    سلام میزان میل جنسی در زنان مبتلا به بیماری ام اس چگونه هست

    توسط zendagi · 3373 روز 8 ساعت 48 دقیقه قبل

    سوال: 0 پذیرفته شده: 0 ( 0% ) | امتیاز: 1

    • عمده مشکلات گزارش شده در خانم‌ها شامل کاهش میل جنسی و کاهش ارگاسم و خستگی جنسی و... است. همچنین این اختلالات در مردان شامل ناتوانی جنسی و مشکلات انزال و... است.

      توسط مدیریت سایت - محمدی · 3372 روز 23 ساعت قبل

  4. 0 votes

    سلام من و شوهرم 3-4 ساله عروسی کردیم اون اوایل میل جنسیش خیلی خوب بود و من اذیت نمیشدم اما چند وقتی هست که متوجه شدم این میل داره کم میشه و من شدیدا دارم عذاب میکشم آخه غرورم اجازه نمیده زیادی برم طرفش و پیش قدم شم از طرفی میدونم و مطمئنم که منو دوس داره اما فشار زیاد کاری و استرس و …. شایدباعث این افت میل جنسیش شده اما من خیلی سختی می کشم آخه میشه گفت میلم بیشتر از هم سن و سالام هست و تو سنی هستم که اوج میل جنسی برای هر خانمی هست و این سرکوب شدن بدجوری تو روابط عادی و کل زندگیم اثر گذاشته. تورو خدا راهنماییم کنید چکار کنم؟ دیروز از عصبانیت بهش گفتم دیگه هیچوقت باهات رابطه برقرار نمی کنم…

    توسط mm2 · 2874 روز 12 ساعت 47 دقیقه قبل

    سوال: 0 پذیرفته شده: 0 ( 0% ) | امتیاز: 0

    • این افکار خجالت رو کنار بگذارید تا بتونید در کنار همسرتون زندگی آرامی داشته باشید ایشون هم دوست داره شما در این مورد پیش قدم بشید گاهی این سردی به خاطر مشکلات اقتصادی و شغلی مرده ... پس به جای این همه استرس وارد کردن با ایشون در زمانی مناسب صحبت کنید در این مورد میتونید با متخصصین کانون مشاوران ایران، مشاوره تلفنی/تخصصی داشته باشید دفتر قیطریه: ۰۲۱-۲۲۶۸۹۵۵۸ خط ویژه دفتر سعادت آباد: ۰۲۱-۲۲۳۵۴۲۸۲ خط ویژه دفتر شریعتی: ۰۲۱-۸۸۴۲۲۴۹۵ خط ویژه

      توسط مدیریت سایت · 2874 روز 7 ساعت 39 دقیقه قبل

  5. 0 votes

    حقیقتش من روم نمیشه تلفنی یا حضوری با شماور صحبت کنم و فقط به صورت غیر حضوری و مکاتبه ای امکان ارتباط با مشاور رو دارم. ممنون میشم اگر منو تو این زمینه راهنمایی کنید و پاسخ کامل مشکل من رو برام ایمیل کنید. متشکرم

    توسط mm2 · 2874 روز 1 ساعت 49 دقیقه قبل

    سوال: 0 پذیرفته شده: 0 ( 0% ) | امتیاز: 0

  6. 0 votes

    سلام . خسته نباشید
    همسر من میل خیلی زیادی به به سکس داره . که از این بابت خودش خسته شده.
    میگه دیگه سرکار توانی برای کار کردن نداره و همش خستس.
    میخواستم ببینم شما میتونید دارویی رو معرفی کنید که این میل رو درونش کم کنه.
    با تشکر

    توسط نرگس · 2826 روز 7 ساعت 13 دقیقه قبل

    اطلاعاتی در دسترس نیست

    • این یک حس طبیعیه و باید ارضا و درکش کنید نه اینکه باهاش بجنگید ... رابطه رو داشته باشه ولی تقویت غذایی رو هم در اولویت داشته باشید قبل از رابطه جنسی این خوراکی‌ها را مصرف کنید : برخی آب‌میوه‌های طبیعی خوردن نوشیدنی‌هایی مانند آب‌میوه‌های طبیعی مخصوصاً آب هویج و آناناس بسیار قبل و بعد از سکس توصیه می‌شود. : سیب خوردن سیب بسیار مفید است چراکه قند خون را تا حدی بالابرده و از خستگی زودرس در سکس جلوگیری می‌کند در ضمن سیب یک میوه‌ی اعجاب‌انگیز است و قوه شهوت و تحریک‌پذیری را بالا می‌برد فکر کنم برای همین میوه‌ی بهشتی هم به آن می‌گویند. تخم مرغ : برای اینکه اعصابتان را آرام کنید،با یک بشقاب تخم مرغ در صبح سعی کنید همه چیز را آسان بگیرید. املت،آب پز،یا تخم مرغ جوشیده یک منبع خوب ویتامین ب می باشند و همچنین یک ماده غذایی کلیدی و اصلی برای داشتن رابطه جنسی پرهیجان و عاری از استرس می باشد. دکتر یاول لاچنس رئیس انستیتو تغذیه دانشگاه روتجرز می گوید:هر زمانی که احساس اضطراب،و استرس کردید ویتامین ب اولین چیزی است که در بدنتان به اتمام رسیده و به آن نیاز دارد.ویتامین ب شما را از استرس دور می کند،به شما کمک می کند تا در هنگام رابطه جنسی آرام باشید و احساس خشم و عصبانیت را کاهش داده و درجلوگیری از انزال زودرس کمک می کند. کرفس : کرفس خوراکی چسبناکی است که مزه ای شبیه آب دارد اما می تواند رابطه جنسی شما را بهبود بخشد.هر ساقه کرفس حاوی اندرواستنون و اندرواستنول می باشد،این دو،دو ماده شیمیایی هستند که به شما در جلب کردن نظر خانم ها کمک می کند.(نگران نباشید. این استروئید با استروئید اندرواستندیون متفاوت است) وقتی شما یک ساقه کرفس را می جوید شما اندرواستنون و بوی اندرواستنول را درون دهانتان آزاد می کنید. سپس آنها از پشت حلق شما به سمت بینیتان به گردش در می آیند. فرمون(ماده شیمیایی بودار) تحریک های بدنتان را بالا می برد و باعث می شود تا سیگنالهای خوش بو کننده را به بدنتان بفرستد. دفعه بعد حتما کرفس را امتحان کنید.دکتر هیرش معتقد است که فرمون ها فورا تاثیر می گیرد پس باید به خانمهایی که پیرامونتان هستند توجه کنید که بی درنگ جذب شما می شوند.آیا تابه حال کرفس را از غذایتان حذف کرده اید؟ کرفس یک غذای کم کالری،با فیبر بالا است پس می توانید هرآنچه که می خواهید از آن بخورید. پشیمان نمی شوید. بستنی وانیلی : بستنی دارای سطح بالایی از کلسیم و فسفر است،کلسیم و فسفر دو ماده ای هستند که انرژی ماهیچه هایتان را تامین می کند و تمایلات جنسی شما را بالا می برد. سارا بروور مولف کتاب “محرکهای جنسی خود را افزایش دهید” معتقد است که کلسیم (۲۰۰ میلی گرم در یک کاسه) لذت جنسیتان را تقویت می کند زیرا ماهیچه هایی که کنترل کننده انزال است برای گرفتگی و انقباض به کلسیم احتیاج دارد. فقط بستنی از نوع وانیلی آن را انتخاب کنید. یک مطالعه که بر روی درمانهای چشایی و بویایی در شیکاگو و موسسه تحقیقات علمی انجام شد نشان داد که زمانی که مردها بوی وانیل را استشمام می کنند،آنها را درحالت ریلکس قرار می دهد،و باعث کاهش اضطراب و بروز احساساتشان می شود. آجیل : مصرف سیگار،آلودگی هوا و آلودگیهای دیگر در هوا می توانند باعث تخریب اسپرم آقایان شود و دی ان ای داخل سلول هایتان را دگرگون کرده و خطر تولید مثل را افزایش دهد. برای جنگیدن با این آلاینده ها چه باید کرد؟ از آجیل استفاده کنید. آجیل های برزیلی یک منبع غنی از سلنیوم هستند. سلنیوم ماده ی معدنی است که به سالم نگه داشتن اسپرم ها کمک می کند و همچنین به شناور شدن آلاینده ها کمک می کند. وقتی محققان در ایالت کینگدم متوجه مشکلات باروری مردان شدند، جذب سلنیوم آنها را افزایش دادند، درنتیجه سلولهایشان به شدت بارور شدند و همچنین سلولهای بادوام تری به دست آوردند. کیت آیوب سخنگوی موسسه رژیم آمریکا می گوید: آجیل همچنین یک منبع غنی از ویتامین ای است، یک آنتی اکسیدانی که از سلولهای اسپرم درمقابل آسیب های رادیکال آزد محافظت می کند. جگر : جگر تعداد اسپرم ها را افزایش می دهد. مقدار کمی از جگر منبع سرشاری از ویتامین آ است که برای افزایش قدرت باروری مفید می باشد. مطالعات نشان می دهند که مردانی که روزانه به مقدار فراوانی ویتامین آ مصرف می کنند تعداد اسپرم هایشان بالاتر و روابط جنسی بهتری نسبت به کسانی که ویتامین آ مصرف نمی کنند دارند. زمانی که ویتامین آ بدن کم می شود تولید اسپرم هم به طور چشمگیری کاهش مییابد. جگر نیز یک منبع غنی از روی است. بدن ۵ میلیگرم روی دفع می کند (یک سوم نیاز روزانه تان). بنابراین آخر هفته بدنتان روی را ذخیره کرده است و روابط جنسی بهتری خواهید داشت. هلو : پرتقال یک منبع عالی ویتامین ث است اما هلوی یخ زده انتخاب بهتری است. اگر شما به دنبال این هستید که کاستی های بدنتان را جبران کنید این بسیار حائز اهیمت است. یک متخصص تغذیه در فیلادلفیا می گوید: مردانی که به مقدار کافی ویتامین ث دریافت نمی کنند اسپرم هایی با کیفیت پایین تولید می کنند. محققان دانشگاه تگزاس دریافتند که مردانی که حداقل ۲۰۰ میلیگرم ویتامین ث به صورت روزانه مصرف می کنند اسپرهای بیشتری تولید می کنند تا افرادی که ویتامین ث کمتری مصرف می کنند. رئیس مرکز طب باروری مردان معتقد است که ویتامین ث همچنین از انبوه شدن اسپرم ها جلوگیری می کند. یک بسته تکه های هلوی یخ زده فریز شده ویتامین ث بیشتری نسبت به هلوی تازه دارد. آنها را یه شیر و غلات صبحانه تان اضافه کنید. یک فنجان میوه دوبرابر بیشتر از نیاز روزانه تان ویتامین ث دارد. بلوبری : بلوبری باعث نعوظ می شود. ویاگرا را فراموش کنید. کپسولهای آبی طبیعی که برای توان جنسی مفید است ممکن است بیشترین کار را برای شما انجام دهد.پروفسور علم تغذیه در دانشگاه مین می گوید: بلوبری یکی از بهترین غذاهای مخصوص مردان مسن دارای مشکل نعوظ است. آنها به شکل فیبرهای حلال ذخیره شده و قبل از اینکه کلسترول منقطع و شکسته شود یا جذب شده و در طول دیواره سرخگرها ته نشین شود به وارد شدن کلسترول اضافی به دستگاه گوارش کمک می کند تا سریعتر دفع شود. همچنین غنی از موادی ست که به استراحت مجرای خونتان کمک می کند و گردش خون را بهبود می بخشد. مزایای کلسترول پایین و جریان خون چیست؟ هرچه سن مردان بالا می رود و جریان خونشان بیشترشود نعوظ بیشتری هم خواهند داشت. پروفسور علم تغذیه دانشگاه برای داشتن توان جنسی بالاتر و عملکرد بهتر خوردن بلوبری را به مقدار ۳ یا ۴ بار در هفته توصیه می کند. صبحانه دارای غلات : آیا برای داشتن رابطه جنسی بی حوصله و خسته هستید؟ صبحانه تان را چک کنید و مطمئن شوید که موادی را می خورید که دارای تیامین و ریبوفلاوین باشد. هر دو این ویتامین به شما کمک می کند تا انرژیتان را به طور موثر به کار بگیرید بنابراین با خوردن این ویتامین ها در هنگام تماشای تلویزیون از خوابیدن امتناع می کنید. این دو ویتامین همچنین برای سیستم عصبی بسیار اساسی و حیاتی است تا به طور مناسب عمل کند. عملکرد بهتر اعصاب به معنی تحریک و لذت بیشتر هنگام روابط جنسی است. هر چقدر سنتان بالا می رود،بدنتان برای جذب ویتامین ها که به نحوه عملکرد سیستم عصبیتان کمک می کند زمان زیادتری لازم دارد. بنابراین لازم است که شما نیرو و انرژیتان را افزایش دهید. نان ها و غلات منبع خوبی از نیاسین هستند،نیاسین یک ویتامینی که برای ترشح هیستامین ضروری است و یک ماده شیمیایی است که بدنتان برای رها کردن لذت جنسی به آن نیاز دارد. گوشت کبابی : زمانی که شما به مدت یک یا دو دهه با شخصی به سر می برید کم کم جذابیت ها کاهش می یابد. روش ساده ای که روابط جنسی را بهبود می بخشد چیست؟ گوشت کبابی و مقداری گوشت راسته گوسفند بخورید. پروتئین موجود در گوشت سطح دوپامین و نور آدرنالین را بالا می برد. دوپامین و نور آدرنالین دو ماده شیمیایی در مغز هستند که حساسیت حین روابط جنسی را بالا می برد. استیک همچنین از روی سرشار است،روی یک ماده معدنی است که تمایلات جنسی را با کاهش تولید هورمونی به نام پرولاکتین بالا می برد و با تحریک مداخله می کند.و بهتر از همه خوردن گوشت قرمز است که به بالا بردن تستوسترون) هورمون جنسی مردانه ( کمک میکند درحالی که تولید هورمون جنسی متصل به گلوبولین را محدود می کند. یک ماده ای که از گردش خون آلت تناسلی جلوگیری کرده و توان جنسی مردانه را کاهش می دهد. شکلات : مصرف طولانی مدت شکلات شما را به یک شخص حساس تبدیل می کند بعد از خوردن استیک عصرها را با خوردن شکلات قهوه ای سپری کنید. کاکائوی موجود در شکلات شامل متیلکسانتین است، متیلکسانتین یک ماده محرکی است که حساسیت بدن را بالا میبرد. شکلات همچنین شامل فنیلتیلامین است، یک ماده شیمیایی که به مقدار بالایی تحریک کننده است.وارد می گوید: برای بسیاری از افراد،احساس،شبیه شور و هیجان داشتن هنگام تجربه اولین عشقشان است. قبل از رابطه جنسی چه چیزهایی ( نخوریم ) : برای داشتن یک رابطه جنسی زناشویی سالم علاوه بر نکات بهداشتی و .. بایستی به مواد غذایی و خوراکی هایی که به خصوص قبل از نزدیکی مصرف می کنید توجه بیشتری داشته باشید.مواد غذایی که قبل از رابطه جنسی مصرف می شوند به دو دسته ی مفید و مضر برای داشتن یک رابطه جنسی سالم و بدون مشکل از لحاظ سردمزاجی و یا ناتوانی و کم توانی زن و مرد در برقراری نزدیکی مورد بررسی قرار گرفته اند و تعدادی را که به عنوان خوردنی های مضر در این رابطه شناخته شده اند را به شما معرفی خواهیم کرد. شیرین بیان : به عقیده ی متخصصان شیرین بیان موجب کاهش میزان تستسترون در بدن می شود و از انجایی که تستسترون بیشتر در بدن یعنی میل جنسی بیشتر در زن و مرد پس این خوردنی هم از لیست مواد غذایی مصرفی قبل از نزدیکی و رابطه جنسی خط می خورد. هات داگ : فست فودها به هیچ عنوان نمی توانند جزوی از برنامه غذایی و خوردنی های سالم محسوب شوند. گفتنی است غذاهای فراوری شده و فست فودها تاثیر منفی بر توانایی بدن در برقراری یک رابطه جنسی سالم و مفید می شوند که در میان تمام فست فودها هات داگ بدترین نوع خوراکی و مضرترین غذا برای افرادی است که به فکر داشتن رابطه جنسی سالم با همسرشان هستند چرا که مطالعات نشان داده است که بعد از خوردن هات داگ افراد احساس کمبود انرزی می کنند و ۸۵ درصد افرادی که مورد بررسی قرار گرفته اند بعد از خوردن هات داگ تمایلی به برقراری رابطه جنسی نداشته اند. هات داگ ، نکات مهم رابطه زناشویی ، مواد غذایی مفید برای طبع سرد مضرات هات داگ برای رابطه جنسی و زناشویی سالم لوبیا : حبوبات منبع خوبی از فیبر و پروتئین ها برای بدن است. اما آنها حاوی یک نوع قند هستند که هضم را کند کرده و باعث نفخ و گاز می شود. هیچ کس دوست ندارد شکم گازدار و نفخ آلود داشته باشد چون ایده آل برای رابطه جنسی نیست پنیر : پنیر جزو دسته مواد غذایی است که مصرف ان قبل از برقراری رابطه جنسی به هیچ وجه توصیه نمی شود چرا که زمانیکه پنیر می خوریم بوی بد در ما بوجود می آید پس از این ماده غذایی قبل از رابطه جنسی اجتناب کنید گوشت قرمز : گوشت قرمز سنگین است و می تواند هضم آن طول بکشد همچنین احساس تنبلی و خواب آلودگی به شما دست میدهد بلغور جو دوسر : این ماده غذایی پرخاصیت در کنار خواص و فوایدی که برای بدن دارد و می تواند تا ساعتها به شما حساس سیری می بخشد اما از طرفی توانایی افزایش میلی جنسی شما را ندارد و برعکس موجب کاهش شدید میل جنسی به خصوص در زنان می شود. سیب زمینی سرخ کرده : سیب زمینی سرخ کرده دارای چربی هایی است که می تواند سطح تستوسترون را کاهش دهد و باعث کاهش گردش خون شود. همچنین حاوی مقدار زیادی نمک است ، که برای مردان فشار خون را بالا نگه دارد سیب زمینی سرخ کرده ، مواد غذایی مفید برای طبع سرد ، سرد مزاجی زنان سیب زمینی سرخ کرده و مواد غذایی که موجب سرد مزاجی در رابطه جنسی می شوند قرص نعناع : در حالی که شما ممکن است فکر می کنم که جویدن قرص نعناع برای تازه کردن نفس قبل از رابطه جنسی خوب است، مطالعات نشان می دهد که مواد موجود در نعناع می تواند سطح تستوسترون را کاهش دهد و این می تواند میل جنسی شما تاثیر گذارد. سویا : سویا جزو دسته ای از مواد غذایی است که مصرف ان قبل از برقراری رابطه جنسی اصلا توصیه نمی شود . سویا به دلیل داشتن فیتواستروژن تا حد قابل توجهی میزان تستسترون را در بدن کاهش می دهد و موجب بی میلی و سرد مزاجی جنسی می شود. نوشیدنی های انرزی زا : این نوشیدنی ها به دلیل دارا بودن رنگهای مصنوعی و افزودنی های شیمیایی قادر هستند به سرعت انرزی شما را افزایش دهند اما سیر : سیر عطر و طعم مواد غذایی را تغییر می دهد برای سلامتی خوب است ولی هرگز قبل از رابطه زناشویی از این ماده استفاده نکنید چون نه تنها دارای عطر و بوی قوی است بلکه دارای نشاسته است که می تواند نفخ ایجاد کند. بروکلی : کلم بروکلی دنیایی از خواص است. کلم بروکلی حاوی میزان قابل توجهی ویتامین های گروه A,K است اما زمانی که صحبت میل جنسی و توانایی برقراری رابطه جنسی سالم و مناسب به میان می اید جزو مواد غذایی قرار می گیرد که نباید قبل از رابطه جنسی مصرف شود. کلم بروکلی با دارا بودن مواد معدنی خاص منجر به کاهش استروژن شده و موجب کاهش میل جنسی در زنان می شود. بعد از رابطه جنسی چه چیزهایی ( بخوریم ) : قبل و بعد از رابطه چه بخوریم و نخوریم بعد ازاتمام رابطه می توانید شیرگرم کننید و ۱ قاشق غذاخوری عسل به شیرگرم اضافه کنید و بعد میل کنید همچنین میتوانید از غذاهای دریایی مثل ماهی و میگو استفاده کنید از موادی که فسفر وکلسیم دارند بیشتر استفاده کنید تا انرژی ازدست رفته باز گردد. یا با نوشیدن مایعات و نیز پسته و بادام و بادام زمینی که از مغزهای بسیار مفید هستند و حاوی عناصر زیادی برای ساخت اسپرم و افزایش قوای جنسی هستند استفاده کنید. نارگیل نیز بسیار مفید است که توصیه می کنم هر روز از این مواد در حد تعادل استفاده کنید. به علاوه برای رشد اسپرم احتیاج به ویتامین C و اسید فولیک است که مصرف سبزیجات تازه به مقدار زیاد (سبزی خوردن و سالاد باهر غذا) بسیار کمک کننده است. اگر شما با مواد غذایی دیگری آشنا هستید که به افزایش میل جنسی کمک میکند آن را با ما و دیگران در بخش نظرات به اشتراک بگذارید.

      توسط مدیریت سایت · 2825 روز 7 ساعت 9 دقیقه قبل

  7. 0 votes

    سلام . خسته نباشید
    همسر من میل خیلی زیادی بهبه سکس داره . که از این بابت خودش خسته شده.
    میگه دیگه سرکارتوانی برای کار کردننداره و همش خستس.
    میخواستم ببینم شما میتونید دارویی رو معرفی کنید که این میل رو درونش کم کنه.
    با تشکر

    توسط مشاور · 2329 روز 23 ساعت 54 دقیقه قبل

    اطلاعاتی در دسترس نیست

  8. 0 votes

    با سلام دوست گرامی علت کم میلی جنسی موارد مختلفی می تواند باشد از مسائل پزشکی گرفته تا سایر مسائل روحی و روانی و به لحاظ درمان جز سخت ترین اختلالاتی است که باید درمان شود .و درمان طولانی مدت تر است ولی چون مساله رفع نیاز جنسی مساله مهمی و در رضایت از زندگی افراد تاثیر به سزایی دارد نباید همین طور به دلیل غرور و یا هر چیزی این مساله و درمان و دلایل ان مسکوت بماند تا شاید مرتفع شود و خودتون این طوری عذاب خواهید کشید و اسیب می بینید .البته هر طور خود شما صلاح می دانید ولی برای انواع اختلالات جنسی درمان وجود دارد و اصلا نگران نباشید
    امیدوارم به زودی مساله رفع شود هم اورولوزیست و هم روانشناس می توانند کمک کنند
    در این موردمیتونید با متخصصین کانون مشاوران ایران، مشاوره تلفنی/تخصصی داشته باشید
    ۰۲۱۲۲۶۸۹۵۳۴
    موفق باشید

    توسط مشاور · 2329 روز 23 ساعت 25 دقیقه قبل

    اطلاعاتی در دسترس نیست

  9. 0 votes

    من با یه پسره دوسالی هست ک دوستم و قصد ازدواج داریم و خانواده هامونم درجربان هستن دوس پسرم خیلی میل جنسی بالایی داره نمیدونم چجوری نیازش رو برطرف کنم اون تا منو میبینه شحوتی میشع میخاستم بهم کمک کنین ک چطوری نیازش رو براورده کنم ما باهم سکس داشتیم تقریبا هردفعه ک رفتم پیشش سکس داشتیم فقط میخام بدونم چکار کنم ک این میل جنسی از بین نره و نیازش رو براورده کنم

    توسط درسا · 1413 روز 4 ساعت 25 دقیقه قبل

    اطلاعاتی در دسترس نیست

    • سلام به شما دوست عزیز احساسات و هدفتان قابل احترام می باشد اما هردوی شما نیاز است که شرایط فعلیتان را مد نظر داشته باشید شما در زمان فعلی در رابطه دوستی و شناخت می باشید و آگاهی خانواده و هدف ازدواج داشتن دلیل کافی برای رابطه جنسی نمی باشد و نیاز است که هردوی شما با آگاهی به شرایط فعلی پیش بروید . رابطه جنسی برای هردوی شما می تواند وابستگی زیادی را ایجاد کند و این وابستگی بر روند تصمیم گیری می تواند تاثیر زیادی داشته باشد پس بهتر است هردوی شما سعی کنید با مدیریت این نیاز پیش بروید و این اقا نیز بهتر است سعی کنید که عوامل تحریک کننده و شرایط بدنی خود را به کمک سکس تراپ بررسی کنند تا بتوانند مدیریت بیشتری داشته باشند .

      توسط مشاور · 1412 روز 7 ساعت 28 دقیقه قبل

پاسخ شما

میل جنسی زیاد یا بیش فعالی جنسی | مشاوره جنسی رایگان

یک خطای مهم در این وب سایت رخ داده است.

دربارهٔ عیب‌یابی در وردپرس بیشتر بدانید.