پرسشتان را مطرح کنید

2 امتیاز
Vote Con!

سردمزاجی

اثرات سردمزاجی بر روابط جنسیاثرات منفی سردمزاجی بر زندگی زناشوییدرمان سردمزاجیسرد مزاجی مردانسردمزاجیسردمزاجی زنسردمزاجی مردسردمزاجی و طلاقسرمزاجی زنانعامل جسمی سردمزاجیعامل روانی سردمزاجی

مسایل جنسی/سردمزاجی

سرد مزاجی مرد

گاهی برای آقایون که در روابط جنسی خیلی سرد و بی انگیزه رفتار میکنند، اره های ساده ای وجود دارد ، که خیلی راحت میشود این سرد رو به گرمی و نشاط مبدل کرد .

اگر این روزها احساس می‌کنید شوهرتان مثل همیشه سرحال نیست و آنطور که باید و شاید از کلمات محبت‌آمیز در صحبت‌های روزمره‌اش استفاده نمی‌کند دست به کار شوید و برایش معجون گیاهی محبت تهیه کنید. برای تهیه این معجون گیاهی کافی است یک قاشق چای‌خوری پودر زنجبیل را در یک لیوان شیر حل کنید و آن را خنک برایش ببرید. به گفته درمانگران طب سنتی استفاده از زنجبیل در برنامه غذایی برای افراد سردمزاج به آنها کمک می‌کند تا به مرور سردمزاجی‌شان را درمان کنند اما این درمانگران تذکر می‌دهند که مصرف زنجبیل برای افراد گرم مزاج باید با احتیاط زیادی انجام شود چرا که مصرف بیش از اندازه از گیاهان و عرقیات دارویی با طبع گرم برای افرادی که مزاج‌شان گرم است عوارضی به همراه دارد. پس اگر از طبع و مزاج‌ همسرتان مطمئن هستید برای افزایش محبت و عاطفه‌اش یک لیوان معجون شیرزنجبیل تهیه کنید و او را دعوت به نوشیدن این معجون محبت کنید.

احساس می‌کنید شوهرتان سردمزاج شده

این ادویه را به برنامه غذایی‌اش اضافه کنید

سردمزاجی از آن حالت‌هایی است که ممکن است افراد مختلفی آن را تجربه کنند اگر شما هم به تازگی احساس کردید که همسرتان دچار سردمزاجی شده بیشتر از دارچین در برنامه‌غذایی‌تان استفاده کنید. دارچین ازجمله گیاهان دارویی است که خواص درمانی زیادی دارد و یکی از کاربردهای آن بهبود و درمان سردمزاجی در مردان است. تنها باید مراقب باشید که بیش از حد مجاز از دارچین استفاده نکنید. دارچین هم ازجمله گیاهان دارویی با طبع گرم است و به توصیه درمانگران طب سنتی نباید در طول روز بیشتر از ۴ گرم از آن مصرف کرد. بنابراین اگر می‌خواهید سردمزاجی همسرتان را کنترل و آن را برطرف کنید، کافی است عصرها که برای او چای سرو می‌کنید یک عدد چوب دارچین درون چای او بیندازید یا برایش دمنوش دارچین تهیه کنید.

 

می‌خواهید توجه او به شما بیشتر باشد

این شربت را برایش خنک سرو کنید

یکی از گیاهان دارویی که به طور همزمان می‌تواند موجب نشاط و شادابی  و بهبود سردمزاجی در مردان شود شربت زعفران است. برای تهیه این شربت کافی است چند چوب زعفران را درون نصف لیوان عرق بهارنارنج بریزید و نصف لیوان آب سرد به آن اضافه کنید. به گفته درمانگران طب سنتی نوشیدن این شربت در میان‌وعده‌های عصرگاهی افرادی که دارای مزاج سوداوی هستند توصیه شده است. علاوه بر این تهیه چلوگوشت با زعفران فراوان نیز یکی از غذاهایی است که می‌تواند به تقویت انرژی مردان، افزایش نشاط و گرم‌مزاجی آنها کمک کند.

 

احساس می‌کنید خیلی زود خسته می‌شود

این خوراکی‌ها را به رژیم غذایی‌ او اضافه کنید

یکی از رایج‌ترین شکایت‌هایی که اغلب خانم‌ها از همسران‌شان دارند خستگی‌های تمام‌نشدنی آنها در طول هفته است. اگر شما هم احساس می‌کنید که همسرتان مثل گذشته پرانرژی نیست و آنطور که باید و شاید وقتش را با شما نمی‌گذراند این شیوه را تجربه کنید. پیش از آنکه خستگی بر او غلبه کند رژیم‌غذایی او را تغییر دهید و مصرف خوراکی‌هایی مثل گردو، نارگیل، کاکائو، خرما، کنجد و گوشت شتر را به برنامه‌ غذایی او اضافه کنید و از مصرف غذاهایی که طبع سرد دارند مثل ماهی، توت‌فرنگی، خیار، گوشت گاو و هندوانه تا می‌توانید پرهیز کنید.

دوست‌ دارید شوهرتان رمانتیک‌تر باشد

رایحه‌درمانی را دست‌کم نگیرید

در میان شیوه‌های طبیعی درمان روشی وجود دارد که از آن با عنوان رایحه‌درمانی یاد می‌شود. درمانگران این شیوه درمانی برای افزایش گرم‌مزاجی مردان از اسانس یا عصاره گل سرخ استفاده می‌کنند. آنها بر این باورند که بوییدن عصاره گل سرخ و حمام کردن با آبی که عصاره یا اسانس گل سرخ در آن وجود دارد موجب افزایش حس دوست‌داشتن، محبت و گرم‌مزاجی مردان و زنان می‌شود. بنابراین اگر مدتی است احساس می‌کنید که همسرتان دست از رمانتیک‌ بازی‌های سال‌های اول ازدواج برداشته، می‌توانید این نسخه را امتحان کنید. کافی است ۳ تا ۴ قطره از عصاره گل سرخ را روی یک دستمال نخی و تمیز بچکانید و آن را درون بوفه یا یک ظرف دکوری در هال قرار دهید. به این ترتیب همسرتان با استشمام بوی گل سرخ احساس بهتری خواهد کرد. علاوه بر این می‌توانید ۱۰ تا ۱۵ قطره از روغن گل سرخ را درون وانی که آب نیم‌ولرم در آن وجود دارد بریزید و از همسرتان بخواهید به مدت ۲۰ تا ۳۰ دقیقه در آن دراز بکشد.

 

 

 

می‌خواهید شوهرتان در مهمانی تنها به شما فکر کند

این عصاره را به یقه پیراهنش بمالید

اگر  تصمیم دارید برای آخر هفته به مهمانی خانوادگی بروید و در این مهمانی قرار است اعضای خانواده شوهر، خاله‌ها، عمه‌ها و دوستان او را ملاقات کنید و نگران این موضوع هستید که این ملاقات‌ها حواس او را به کل از شما دور کند، می‌توانید از نسخه درمانگران عطردرمانی در هندوستان استفاده کنید. آنها در میان شیوه‌ها و تدابیر زندگی سالم روش‌هایی دارند که از آن برای تمرکز حواس زوجین به هم استفاده می‌کنند. برای این منظور کافی است یک تا ۲ قطره از اسانس نارنج یا لیمو یا دارچین را به یقه لباس او بمالید. به گفته درمانگران عطردرمانی در هندوستان این شیوه کمک می‌کند تا وی در طول مدت مهمانی با استشمام رایحه خوش این عصاره‌های گیاهی تمرکز بیشتری بر شما داشته باشد. نکته اساسی این است که برای اثرپذیری بیشتر این ترکیب‌های گیاهی کافی است در طول هفته نیز از رایحه این عصاره‌های گیاهی در فضای منزل استفاده کنید.

فکر می‌کنید همسرتان کمتر هیجان‌زده می‌شود

این نسخه را تجربه کنید

خستگی ناشی از کار و تنش‌های روزانه یکی از مهم‌ترین عواملی است که موجب کاهش توان و انرژی مردان می‌شود به طوری که نمی‌توانند بعد از یک روز گرم کاری آنطور که باید و شاید برای اهل منزل وقت بگذارند و با هیجان و پرانرژی ساعت‌هایی را کنار همسر خود بگذرانند. برای پیشگیری از این وضعیت و افزایش هیجان همسرتان می‌توانید از این نسخه طلایی استفاده کنید. تنها کافی است قطره رازیانه، قطره صندل سفید و قطره گشنیز را با هم ترکیب کنید و ۵ تا ۱۰ قطره آن را درون تشت آب نیمه‌ولرم متمایل به سرد بریزید و از همسرتان بخواهید  که پس از بازگشت از سر کار پاهایش را درون این آب پاشویه کند و آنها را ماساژ دهد. این کار به او کمک می‌کند تا  انرژی و هیجان از دست رفته‌اش را احیا کند.

توسط مدیریت سایت درسرد مزاجی · پاسخ 3400 روز 1 ساعت 55 دقیقه قبل

سوال: 43 پذیرفته شده: 1 ( 2% ) | امتیاز: 867

 

پاسخ (37)

  1. 1 vote

    با سلام. من 28 سالمه و یه بچه 18 ماهه دارم. بعد از زایمان نسبت به روابط جنسی خیلی بیحوصله وسرد شدم وشدیدا از این موضوع رنج میبرم. حتی جدیدا ماهی یکبار هم ارضا نمیشوم . خیلی نگرانم میخواستم راهنمایی کنین. ممنونم

    توسط pns · 3400 روز 35 دقیقه قبل

    سوال: 0 پذیرفته شده: 0 ( 0% ) | امتیاز: 1

  2. 1 vote

    pns,

    خب دوست این رفتار میتونه تاثیرات حاملگی و تغییرات هورمونی در شما باشه ..بهتره در این مورد هم مشاوره روانشناختی در مورد عوامل روانی مثل استرس و اضطراب داشته باشید و هم با متخصص غدد در این مورد مشورت کنید … به هرحال وقتی با متخصص زنان در این زمینه صحبت کنید مسلما شمارو به همکارای خودش ارجاع خواهد داد

    توسط مدیریت سایت - محمدی · 3399 روز 4 ساعت 19 دقیقه قبل

    اطلاعاتی در دسترس نیست

  3. 1 vote

    چهار سال است كه ازدواج كردم از همسرم تقاضاي سكس مقعدي داشتم ولي اصلا راضي به اين كار نيست و حتي دست زدن به پشت خودش را بر من حرام كرده است.
    حالا چند وقتي است احساس دلزدگي و سرد مزاجي جنسي مي كنم احساس مي كنم ديگه نمي تونم با همسرم زندگي كنم روم نميشه بهش بگم ولي احساس مي كنم ازش متنفرم
    سوال: آيا رابطه جنسي مقعدي با شرايط خاص (كنترل شده – محدود-دفعات كم) قابل قبول مي باشد يا خير؟
    اين مشكل چطور قابل حل مي باشد؟

    توسط fallahi.ab · 3398 روز 23 ساعت 25 دقیقه قبل

    سوال: 0 پذیرفته شده: 0 ( 0% ) | امتیاز: 1

  4. 1 vote

    fallahi.ab,

    دوست عزیز اصلا” ارزشی نداره که شما بخوایت برای این کار زندگی خودتون رو تباه کنید … هر کسی برای خودش شرایطی ذهنی داره … دوست عزیز اینکار برخلاف راه طبیعته که خداوند برای انسان قرار داده پس ناراحتی شما بی مورده … شما با یادگیری روشهای دیگه میتونید از راه طبیعی لذت ببرید … اینو به خاطر داشته باشید که این عمل شما برای همسرتون بسیار دردناک هست و میتونه همین حس تنفر رو برای ایشون هم به وجود بیاره …..به همین خاطر این سکس با تعداد دفعات کم هم قابل قبول نیست وقتی میتونه به شریک شما در زندگی ضربه جسمی و روحی بزنه …برای حل این موضوع بهتره ذهن خودتون رو از این رفتارهای جنسی که در فیلم ها نشون میدن خارج کنید و روش های طبیعی و متفاوت رو در این مورد اموزش ببینید

    توسط مدیریت سایت - محمدی · 3398 روز 4 ساعت 43 دقیقه قبل

    اطلاعاتی در دسترس نیست

  5. 0 votes

    سلام من 38 سالمه و 5 سال پيش با خانمي كه 3 سال ازم بزرگتره ازدواج كردم الان يه بچه دو ساله هم داريم خانمم خيلي سرده من تا حالا چندين بار به مشاوره هم مراجعه كردم و اخيرأ متوجه شدم (به گفته مشاور)كه اين خانم به خاطر عدم ميل به جنس مخالف نبايد ازدواج ميكردن .من نميتونم ادامه بدم به نظر شما چكار كنم؟

    توسط rambod · 3386 روز 21 ساعت 49 دقیقه قبل

    سوال: 0 پذیرفته شده: 0 ( 0% ) | امتیاز: 0

    • خب دوست عزیز در این مورد واقعا" به تصمیم شما مربوطه ولی هیچ مرد و زنی به طور صرف سردمزاج نیستند و شما میتونید با متخصصین دیگه ای هم در این مورد مشورت کنید ... متخصص غدد میتونه در مورد ترشحات غدد دورن ریز به شما پاسخ قانع کننده ای بده ... خب میدونم که چی در ذهن شما میگذره ولی بهتره کمی صبور باشید

      توسط مدیریت سایت - محمدی · 3386 روز 11 دقیقه قبل

  6. 0 votes

    شما سعي كنيد تا جايي كه ميتونيد نيازهاتون رو تعديل كنيد و با خانومتون كنار بياييد اينكه خانمتون نميتونه به سمت شما كشيده بشه دست خودش نيست اين برميگرده به مزاجش .شما الان يه بچه داريد و اين درست نيست به خاطر نياز شما از الان بچه طلاق بشه .از خانومتون هم بخواين يه كم با شما راه بياد و به خاطر بچه و زندگيتون باهاتون كنار بياد

    توسط maral.m · 3386 روز 21 ساعت 39 دقیقه قبل

    سوال: 0 پذیرفته شده: 0 ( 0% ) | امتیاز: 5

  7. 0 votes

    شما گفتيد كه 5 ساله ازدواج كردين پس تو اين مدت زمان هايي رو كه با همسرتون رابطه داشتيد رو ياد بياريد كه چه كارهايي رو دوست دارن و همچنين در مورد نيازهاي خانم ها بيشتر مطالعه كنيد ميتونيد ايشون رو به خودتون نزديك كنيد و در مورد نيازها و خواسته هاتون باهاش صحبت كنيد

    توسط maral.m · 3386 روز 21 ساعت 35 دقیقه قبل

    سوال: 0 پذیرفته شده: 0 ( 0% ) | امتیاز: 5

  8. 0 votes

    شما ميتونيد همسرتون رو از نظر جسمي و روانشناختي مرود بررسي قرار بديد گاهي تغييرات هورموني در غددي مثل تيروئيد يا هيپوفيز ميتونه اين رفتارو به وجود بياره

    توسط ard · 3386 روز 20 ساعت 34 دقیقه قبل

    سوال: 0 پذیرفته شده: 0 ( 0% ) | امتیاز: 3

  9. 0 votes

    هميشه نيمه خالي ليوان رو نگاه نكنيد درسته همسرتون آدم گرمي نيستن ولي مطمئنأ محاسن ديگه اي دارند شما 5 سال از عمرتون در كنار همسرتون گذروندين پس مطمئن باشيد كه همديگه رو دوست داريد شما هم سعي كنيد زياد رويايي فكر نكنيد همه زندگي روابط جنسي نيست براي هم بيشتر تلاش كنيد

    توسط tara22 · 3386 روز 20 ساعت 24 دقیقه قبل

    سوال: 0 پذیرفته شده: 0 ( 0% ) | امتیاز: 1

  10. 0 votes

    سلام من و همسرم يك ماهه زندگي مشتركمون رو شروع كرديم من سرد مزاج هستم ولي همسرم گرم مزاج.اون خيلي وقت ها براي رابطه جنسي آماده ست ولي من خيلي موقع ها اصلأ حوصلشو ندارم همسرم دركم ميكنه و چيزي نميگه ولي من ميترسم به خاطر اين سرد مزاجي زندگيم به خطر بيفته .لطفأ كمكم كنيد

    توسط nazanin1365 · 3386 روز 20 ساعت 18 دقیقه قبل

    سوال: 0 پذیرفته شده: 0 ( 0% ) | امتیاز: 0

    • خب بهترین توصیه ما اینه که در این مورد با شوهرتون صحبت کنید و به یک سطح تعامل برسید ... و زشون بخوایت در این مواقع شمارو به برانگیختگی جنسی برسونه

      توسط مدیریت سایت - محمدی · 3386 روز 5 دقیقه قبل

    • در این مورد باید از هنر گفتگو ی متقابل بهره گرفت و با شناخت کامل دو طرف در رفع نیاز کوشید ... و گرنه اگر یک طرف بخواد یکطرفه و فقط برای ارضا ء خودش دست بکار بشه جز به سردی و تنفر چیزی بدست نخواهد اورد

      توسط مدیریت سایت - محمدی · 3382 روز 1 ساعت 50 دقیقه قبل

  11. 0 votes

    سلام من دختر مذهبي هستم و خيلي گرم مزاج دوست ندارم با فردي ازدواج كنم كه سرد مزاج باشه.خواستگاري دارم كه اونم مذهبيه و روم نميشه راجع به اين موضوع باهاش صحبت كنم.نميدونم چيكار كنم؟لطفأ راهنماييم كنيد

    توسط mohajer · 3377 روز 19 ساعت 31 دقیقه قبل

    سوال: 0 پذیرفته شده: 0 ( 0% ) | امتیاز: 0

    • در این مورد بهتره با مشاوره ازدواج مشورت کنید ... هرچند در مرحله خواستگاری بهتره به مسایل دیگه بپردازید و وقتی وارد مرحله نامزدی شدید این مورد رو پیگیری کنید

      توسط مدیریت سایت - محمدی · 3377 روز 12 ساعت 20 دقیقه قبل

  12. 0 votes

    به نظر من تو اينجور مواقع بايد خجالت رو كنار بزارين و راحت سوالتون رو بپرسيد.اگه قبل ازدواج اين موضوع مشخص نشه ممكنه همين سرد مزاجي منجر به طلاق عاطفي بشه و ديگه خسارت روحي و رواني كه به وجود مياد جبران نشه

    توسط maral.m · 3377 روز 19 ساعت 26 دقیقه قبل

    سوال: 0 پذیرفته شده: 0 ( 0% ) | امتیاز: 5

  13. 0 votes

    به نظر من گرم مزاجي و سرد مزاجي نسبيه.يعني تو سنين مختلف و تحت شرايط مختلف متفاوته.مثلأ من خيليا رو ديدم كه قبل ازدواج فكر ميكردن خيلي گرم مزاجند ولي بعد ازدواج اينطوري نبوده و سرد مزاج بودن

    توسط ard · 3377 روز 19 ساعت 20 دقیقه قبل

    سوال: 0 پذیرفته شده: 0 ( 0% ) | امتیاز: 3

  14. 0 votes

    سلام آیا زنان دارای بیماری ام اس در روابط زناشویی سرد مزاج هستن

    توسط zendagi · 3373 روز 3 ساعت 3 دقیقه قبل

    سوال: 0 پذیرفته شده: 0 ( 0% ) | امتیاز: 1

    • مسلما" میتونه بیماری های عصبی همچون بیماری های عروقی در این مورد تاثیر گذار باشه و برای زنان مشکلات زیر رو به وجود بیاره -آسيب يا فقدان حس در دستگاه تناسلي -خشکي واژن - اختلال در رسيدن به ارگاسم - از بين رفتن ميل جنسي - درد در هنگام رابطه زناشوئي اگر در این موارد مشکلی نباشه مشخص میشه مشکل از ناحیه روانی هست و باید رفتاردرمانی صورت بگیره

      توسط مدیریت سایت - محمدی · 3372 روز 17 ساعت 19 دقیقه قبل

  15. 0 votes

    از نظر من رابطه جنسی هر روز … اما همسرم هفته ای یکبار که حتی اگر به هر دلیلی اون روز اتفاقی بیوفته که کنسل بشه میره برای هفته آینده
    این قضیه بسیار برای من آزار دهنده ست و کاملا رفتارم تغییر میکنه ، با اینکه خیلی وقتا دلیل رفتارم رو براش توضیح دادم بازهم نمیفهمه
    به هیچ عنوان در مورد مسایل جنسی صحبت نمیکنه و از حرف زدن درموردش متنفره
    متوجه هیچ چیز نیست
    همیشه من شروع کننده هستم
    اما دیگه خسته شدم و نمیتونم ادامه بدم چون واقعا اذیت مشم
    نمیدونم باید چیکارکنم

    توسط minoo1364 · 2871 روز 4 ساعت 24 دقیقه قبل

    سوال: 0 پذیرفته شده: 0 ( 0% ) | امتیاز: 0

    • در این مورد میتونید با متخصصین کانون مشاوران ایران، مشاوره تلفنی/تخصصی داشته باشید دفتر قیطریه: ۰۲۱-۲۲۶۸۹۵۵۸ خط ویژه دفتر سعادت آباد: ۰۲۱-۲۲۳۵۴۲۸۲ خط ویژه دفتر شریعتی: ۰۲۱-۸۸۴۲۲۴۹۵ خط ویژه

      توسط مدیریت سایت · 2870 روز 3 ساعت 24 دقیقه قبل

  16. 0 votes

    من 4 سال ازدواج کردم و یک فرزند یک ساله دارم. از زمانی که حامله شدم تا به امروز هیچ رابطه جنسی با همسرم ندارم یعنی حدود یک سال و 9 ماه میشه. ووقتی موضوع رو با همسرم مطرح کردم گفت برای اینکه تنبیه ات کنم با تو هیچ رابطه ای ندارم . و وقتی بیشتر ازش خواستم توضیح بدهد سرپیچی کرد و جواب نداد لطفا من را راهنمایی کنید.

    توسط marjanfat · 2865 روز 1 ساعت 1 دقیقه قبل

    سوال: 0 پذیرفته شده: 0 ( 0% ) | امتیاز: 0

    • در این مورد باید با صحبت کردن اول بدونید شما چه خطایی کردید و بعد برای درمان اقدام کنید

      توسط مدیریت سایت · 2864 روز 15 ساعت 40 دقیقه قبل

  17. 0 votes

    ببخشید من اصلا نمی تونم ازش بپرسم که چرا؟ بخاطر اینکه بارها ازش پرسیدم که چرا؟ ولی جواب نمیدهد و خیلی به من بی محلی میکنه و اصلا به غیر از رابطه جنسی با من هیچ رابطه عاطفی و رمانس نداره. شما به من بگید من چه طور بتونم ازش این سوال رو بپرسم.

    توسط marjanfat · 2861 روز 23 ساعت 1 دقیقه قبل

    سوال: 0 پذیرفته شده: 0 ( 0% ) | امتیاز: 0

  18. 0 votes

    با سلام.من زن 26 ساله ای هستم که حدود دو سال ازدواج کردم و از اول ازدواج تا الان همیشه با اولین دخول و به مدت یک دقیقه زود ارضا میشم..همه ی موتور جستجو رو گشتم و دیدم برعکس خانم ها باید دیر ارضا شن…من الان ترسیدم چرا اینقدر زود ارضا میشم که حتی شوهرم تعجب میکنه…به خاطر همین موضوع الان سرد شدم..دلم نمیخواد اصلا رابطه ای داشته باشم..لطفا راهنماییم کنین

    توسط armondstar · 2854 روز 13 ساعت 14 دقیقه قبل

    سوال: 0 پذیرفته شده: 0 ( 0% ) | امتیاز: 0

    • خب این یک حسن برای شماست ... چون میتونید همزمان با همسرتون ارضاء بشید چون سردی و گرمی بستگی به هماهنگی زن و مرد با هم داره .... که شما در این مورد مشکلی ندارید باید با همسرتون در این مورد هماهنگ باشید

      توسط مدیریت سایت · 2853 روز 16 ساعت 38 دقیقه قبل

  19. 0 votes

    سلام
    امیدوارم خوب باشید
    پسر 26 ساله هستم و تازه ازدواج کردم
    میل جنسی خیلی زیادی دا م اما متاسفانه در برخورد با خانومم سرد میشم
    دلیلشم موهای زیاد بدن خانومم هست
    من شدیدا به موی بدن خانوم حساسیت دارم
    طوری که الان نسبت بهش تقریبا بی علاقه شدم و واقعا مایع عذاب منه
    ناخوداگاه به سمت افراد دیگری کشیده میشم
    نمیدونم چیکار کنم
    خیلی تحت فشارم

    توسط hunter · 2820 روز 1 ساعت 49 دقیقه قبل

    سوال: 0 پذیرفته شده: 0 ( 0% ) | امتیاز: 0

    • در مورد مشکلتون با ایشون صحبت کنید تا نظافت رو بیشتر انجام بده و رعایت کنه البته این مو در بدن همه زنان و مردان هست و شما نباید زندگی و همسرتون رو با چیزی که در فیلم ها میبینید مقایسه کنید چون وجود مو یک وضعیت کاملا" طبیعی برای انسانه و حتی میتونه با دست کشیدن باعث تحریک شدن بیشتر فرد بشه ولی میتونه دلایلی داشته باشه که باید بررسی بشه وقتی میزان هورمون مردانه در بدن زنان بیشتر باشد، موهای ترمینال ممکن است روی سرشانه‌ها، کمر و بالای شکم هم رشد کنند. میزان موی ترمینال با بالا رفتن سن در زنان افزایش می‌یابد. چه چیز موجب هیرسوتیسم می‌شود؟ هیرسوتیسم در زنانی که دچار هیرسوتیسم خفیف هستند و پریود منظم دارند ندرتاً درنتیجه یک مشکل جسمی حاد ایجاد می‌شود. درصورت حاد بودن هیرسوتیسم و همراه بودن آن با قاعدگی نامنظم یا هر علامت دیگری که نشاندهنده بالا رفتن هورمون مردانه باشد، مثل کچلی یا بم شدن صدا، ممکن است یک مشکل جسمی علت باشد. 1- ارثی/خانوادگی در اکثریت قریب به اتفاق زنان، هیرسوتیسم ارثی است و ممکن است در سایر زنان خانواده نیز دیده شود. مقدار هورمون مردانه تستوسترون در این زنان به میزان طبیعی است. مشکل این است که موها به آن مقدار کم هورمون مردانه حساس‌تر هستند و درنتیجه سریعتر و ضخیم‌تر رشد می‌کنند. افزایش رشد مو معمولاً ابتدا در اواخر نوجوانی مشاهده می‌شود و تدریجاً با بالا رفتن سن جدی‌تر می‌شود. 2- نژادی همانطور که در زنان مو مشکی مثل کشورهای مدیترانه‌ای دیده می‌شود. 3- سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) این یک علت متداول از هیرسوتیسم است و ممکن است با مشکلات دیگری مثل جوش، پریود نامنظم، ناباروری و چاقی نیز همراه باشد. زنان مبتلا به این سندرم، در سنین بالاتر بیشتر در معرض ابتلا به دیابت و بیماری قلبی قرار دارند. این وضعیت معمولاً در بزرگسالی تشخیص داده می‌شود اما علائم آن معمولاً از سنین نوجوانی آشکار می‌شود. آزمایش خون می‌تواند عدم توازن بین برخی هورمون‌ها را به‌خوبی نشان دهد. 4-داروها مثل: · فنیتوئین (اِپانوتین) که در صرع استفاده می‌شوند · سیکلوسپورین که پس پیوند کلیه و در التهاب مفاصل استفاده می‌شود · داروهای بدنسازی مثل استیروئیدهای آنابولیک · ماینوکسیدیل که برای فشارخون بالا و درمان کچلی استفاده می‌شود 5- تولید بیش از حد هورمون‌های مردانه همه زنان مقدار کمی آندروژن (هورمون مردانه) در غده آدرنال، تخمدان و بافت‌های چربی و عضلانی خود تولید می‌کنند. اگر یکی یا چند مورد از این نواحی تولید بیشتری داشته باشند، هیرسوتیسم ایجاد می‌شود. خانم‌ها ممکن است بعنوان تنها نشانه یک بیماری یا بعنوان نشانه ویریلیسم (مقدار زیاد هورمون مردانه) به هیرسوتیسم مبتلا شوند. بااینکه این مشکل نادر است اما ممکن است درنتیجه یک مشکل حاد در تخمدان یا غده آدرنال اتفاق بیفتد. آزمایش خون و اسکن شکم می‌تواند به تشخیص این مشکل کمک کند. 6-هیپرپلازی آدرنال مادرزادی در تعداد کمی از زنان، هیرسوتیسم ممکن است بخاطر مشکل در ساخت کورتیزول (استیروئید طبیعی بدن) در غده آدرنال ایجاد می‌شود. درنتیجه تلاش بدن برای غلبه بر این مشکل، غده آدرنال تولید هورمون مردانه خود را افزایش می‌دهد.این وضعیت هیپرپلازی آدرنال مادرزادی نامیده می‌شود و ارثی است. این مشکل معولاً تا سال‌های پایانی نوجوانی یا در بزرگسالی تشخیص داده نمی‌شود. درمان آن موجود است و شامل جایگزین کردن کمبود کورتیزول تولید شدن توسط بدن با قرص‌های استیروئید می‌شود. چه کسانی باید به پزشک مراجعه کنند؟ هر زنی که برای کنترل موی صورت یا بدن خود بااستفاده از روش‌های آرایشی مشکل دارد باید با یک متخصص داخلی مشورت کرده تا او را به یک متخصص غدد معرفی کند. متخصص غدد می‌تواند تشخیصات لازم را انجام داده و روش‌های درمانی را در اختیار او قرار دهد. چه آزمایشاتی لازم است؟ برای ارزیابی سطح هورمون زنانه و مردانه می‌توان آزماش خون انجام داد. این آزمایش زمان مراجعه به متخصص داخلی قابل انجام است. معمولاً به آزمایشات هورمونی تخصصی‌تری نیز نیاز است. سونوگرافی تخمدان‌ها و سی‌تی‌اسکن غده آدرنال نیز ممکن است برای برخی بیماران لازم باشد. چه درمان‌های موجود است؟ 1-درمان‌های آرایشی - دکلره کردن موهای زائد می‌تواند آنها را کمتر نشان دهد - کرم‌های موبَر - تراشیدن موها: برخلاف باور عموم تراشیدن مو باعث زیاد شدن یا ضخیم شدن آن نمی‌شود. موتراش‌های برقی بهتر از انواع معمولی آن است و احتمال آسیب رسیدن به پوست را نیز کمتر می‌کند. -اپیلاسیون با واکس موها را از ریشه بیرون می‌کشد و باید مرتب تکرار شود. -دستگاه‌های اپیلیدی - الکترولیز می‌تواند موجب از بین رفتن دائمی موها شود اما زمان زیادی می‌برد و هر قسمت کوچک باید چند هفته یکبار درمان شود. الکترولیز روشی گران می‌باشد. -لیزردرمانی برای از بردن موهای صورت در برخی از انواع مو مفید است. 2-درمان‌های پزشکی قرص می‌تواند رشد مو را کندتر کند تا موها نازک‌تر شده و کمتر به چشم بیایند. مصرف این قرص‌ها معمولا 12 ماه طول می‌کشد و تغییر شگرفی در رشد موهای فرد ایجاد کرده و مصرف آنها باید سال‌ها ادامه پیدا کند. در اکثر موارد، هیرسوتیسم با قطع مصرف این قرص‌ها دوباره برمی‌گردد. دیانت (Dianette). حاوی استروژن (هورمون زنانه) و دوز کمی از سیپروترون (که عملکرد ضد هورمون مردانه دارد) است. این دارو ممکن است برای همه مناسب نباشئ، مخصوصاً زنان مسن. عوارض‌جانبی آن شامل خونریزی بین دوره‌های قاعدگی، حساس شدن سینه‌ها، حالت‌تهوع و سردرد، مخصوصاً در ماه‌های اول استفاده می‌باشد. سیپروترون (Cyproterone) که یک آنتی‌-آندروژن است. آنتی‌آندروژن‌ها ضد هورمون‌های مردانه عمل می‌کنند. لازم است که در حین و تا 6 ماه پس از درمان با آنتی‌آندروژن‌ها، جلوگیری از بارداری انجام شود چون ممکن است به جنین آسیب برسانند (ممکن است باعث شوند که جنین دختر، پسر دیده شود). سیتروپرون باید همراه با قرص ضدبارداری استفاده شود. اکنون سیتروپرون با دوزی به مراتب بالاتر از آنچه که در دیانت موجود است در دسترس می‌باشد. عیب اصلی آن این است که دوز بالای آن موجب ایجاد عوارض‌جانبی مثل افزایش وزن، افسردگی و از دست رفتن میل جنسی می‌شود. ازاینرو دوز بالا باید فقط در موارد هیرسوتیسم متوسط تا حاد مورد استفاده قرار گیرد. اسپیرونولاکتون (Spironolactone) یک ادرارآور ضعیف است که فعالیت آنتی‌آندروژن دارد. مثل سیپروترون، این دارو هم باید به همراه قرص ضدبارداری مورد استفاده قرار گیرد. عوارض جانبی آن شامل حساس شدن سینه‌ها و پریود نامنظم می‌باشد. متفورمین (Metformin). این دارو معمولاً برای درمان دیابت مورد استفاده قرار می‌گیردو در سال‌های اخیر، مشخص شده است که این دارو برای زنانی که مبتلا به سندرم تخمدان پلی‌کیستیک هستند و مشکلات کتابولیک مشابهی با دیابتی‌ها دارند و احتمال بیشتری وجود دارد که بعدها به دیابت مبتلا شوند، نیز فایده‌بخش بوده است. عوارض جانبی اصلی آن حالت‌تهوع، دل‌پیچه، نفخ شکم و یبوست می‌باشد. تاثیر آن در درمان هیرسوتیسم هنوز در حال ارزیابی است. کرم وانیکا (اِفلورنیتین) (VaniqaO Cream) که روزانه دو مرتبه مورد استفاده قرار می‌گیرد و رشد موهای صورت را با جلوگیری از یک آنزیم اصلی در رشد مو، کاهش می‌دهد. گفته می‌شود که این کرم رشد مو را در 70 درصد از خانم‌ها کند‌تر می‌کند.

      توسط مدیریت سایت · 2819 روز 2 ساعت 26 دقیقه قبل

  20. 0 votes

    ممنون از وقتی که میزارین
    ولی اینم بگم که موهای خانومم واقعا زیاد و ضخیمه
    باور کنین در خود من هست شاید هم بیشتر
    نیم تنه پایینمون تقریبا از بابت پرپشتی و ضخامت مو مثل همه
    گاهی حس همجسگرایی بهم دست میده
    بخدا تا این حد.
    حتی با 1 بوس ساده لبام دچار گزش موها میشه!
    حس روبوسی با دوستمو دارم اینجور مواقع
    ظرافتش زیر زبری موهاش کاملا گم میشه
    کاااااااملا
    وگرنه خودم میدونم خانوما هم کم و بیش مو دارن
    ولی اخه در این حد؟؟؟؟؟؟

    توسط hunter · 2819 روز 1 ساعت 18 دقیقه قبل

    سوال: 0 پذیرفته شده: 0 ( 0% ) | امتیاز: 0

  21. 0 votes

    ممنون از وقتی که میزارین
    موهای خانومم واقعا زیاد و ضخیمه
    باور کنین در حد خود من هست شاید هم بیشتر
    نیم تنه پایینمون تقریبا از بابت پرپشتی و ضخامت مو مثل همه
    گاهی حس همجسگرایی بهم دست میده
    بخدا تا این حد.
    حتی با 1 بوس ساده لبام دچار گزش موها میشه!
    حس روبوسی با دوستمو دارم اینجور مواقع
    ظرافتش زیر زبری موهاش کاملا گم میشه
    کاااااااملا
    وگرنه خودم میدونم خانوما هم کم و بیش مو دارن
    ولی اخه در این حد؟؟؟؟؟؟

    توسط hunter · 2819 روز 1 ساعت 17 دقیقه قبل

    سوال: 0 پذیرفته شده: 0 ( 0% ) | امتیاز: 0

  22. 0 votes

    ممنون از وقتی که میزارین
    ولی اینم بگم که موهای خانومم واقعا زیاد و ضخیمه
    باور کنین در خود من هست شاید هم بیشترنیم تنه پایینمون تقریبا از بابت پرپشتی و ضخامت مو مثل همه
    گاهی حس همجسگرایی بهم دست میده
    بخدا تا این حد.
    حتی با 1 بوس ساده لبام دچار گزش موها میشه!
    حس روبوسی با دوستمو دارم اینجور مواقع
    ظرافتش زیر زبری موهاش کاملا گم میشه
    کاااااااملا
    وگرنه خودم میدونم خانوما هم کم و بیش مو دارن
    ولی اخه در این حد؟؟؟؟؟؟

    یادم رفت
    وقتی هم به خودش میگم که کمی رعایت کنه و از اینجور مسائل بهش برمیخوره و ناراحت میشه
    حالا بیا و درستش کن!!

    توسط hunter · 2819 روز 1 ساعت 7 دقیقه قبل

    سوال: 0 پذیرفته شده: 0 ( 0% ) | امتیاز: 0

  23. 0 votes

    در ضمن
    وقتی هم به خودش میگم که کمی رعایت کنه و از اینجور مسائل بهش برمیخوره و ناراحت میشه
    حالا بیا و درستش کن!!

    توسط hunter · 2819 روز 1 ساعت 6 دقیقه قبل

    سوال: 0 پذیرفته شده: 0 ( 0% ) | امتیاز: 0

  24. 0 votes

    سلام وقتتون بخیر
    من 30سالمه من الان نزدیک 5 ساله ازدواج کردم حدود یک ساله عجیب سرد شدم به حدی که شاید هفته ی مرتبم رابطه نداشته باشم و خانمم از این مورد خیلی شکایت میکنه وقتی میام تو تخت اصلا میل جنسیم گم میشه اصلا انگار من مرد نیستم تورو خدا راهنمایم کنید

    توسط nimaparsa · 2643 روز 3 ساعت 37 دقیقه قبل

    سوال: 0 پذیرفته شده: 0 ( 0% ) | امتیاز: 0

    • مردان، ذاتا به دلیل همین روحیه شان به دنبال فرمانفرمایی هستند، فرمان فرمایی که به مرد در روابط خانوادگی اش احساس قدرت بدهد، اشتباه نکنید که قدرت به معنای دیکتاتوری یا استبداد و یا حتی پدر سالاری صرف نیست ! بلکه قدرت به این معنا است که مرد باید در روباطش با جنس مخالف احساس کرامت و موثر بودن بکند، برای حضم این جملات باید به این مثل از یک استاد روانشناسی دانشگاه تهران ( که متاسفانه اسمشان را فراموش کرده ام ) اشاره کنم که میگفتند: « مرد باید در خانه پادشاه و زن نخست وزیر باشد » یعنی اینکه با وجود اینکه مرد باید فقط یک مقام تشریفاتی در درون خانه داشته باشد و اصل کار در دست دیگری باشد اما باید کرامت و ابهت مرد درخانه حفظ شود تا این خانه به یکی از گرم ترین و زیبا ترین عواطف انسانی آراسته شود. ( ملاک از مثل نخست وزیر و پادشاه، کشورهای مشروطه ای همچون انگستان است، پس اشتباه نکنید ! ) . همان طور که زنان برای شکوفایی احساسات و عواطفشان نیاز به امنیت در روابطشان هستند، مردان نیز به فراخور طبیعتشان نیازمند، ابهت اند تا بتوانند احساساتشان را بروز دهند و به شکوفایی مطلوبی که میتواند بزرگترین تضمین های امنیتی را به زنان بدهد برساند، لذا مشاهده میکنیم که همواره اگر بخواهیم بهترین حالت را در روابط زناشویی داشته باشید باید از معادله ( دادن احساس احترام و ابهت به مردان = گرفتن احساس امنیت و تعهد برای زنان ) استفاده کنید، سرد کنندهای زیر این معادله را برهم میزنند و نتیجه اش این میشود که مردتان، یا از شما زده شود و به شما در خفا خیانت میکند، یا کار را برای همیشه تمام کند و شما را طلاق دهد و یا دربهترین حالت اگر آدم با اخلاق و با ایمانی باشد. با اینکه از شما متنفر است تا آخر عمر شما را تحمل میکند و شما را از آنچه که در روابط زناشیویی نیازمندش هستید و حقتان است، محروم سازد. در این مورد میتونید با متخصصین کانون مشاوران ایران، مشاوره تلفنی/تخصصی داشته باشید دفتر سعادت آباد: ۰۲۱-۲۲۳۵۴۲۸۲ خط ویژه

      توسط مدیریت سایت · 2643 روز 2 ساعت 10 دقیقه قبل

  25. 0 votes

    باسلام
    همسر بنده حدودا ۳ سال پیش به بعد از زمان زایمان تا الان کلا نسبت به رابطه جنسی بی میلی نشون میده لطفا راهنمایی فرمایید برای درمان

    توسط Babak1360 · 2638 روز 20 ساعت 42 دقیقه قبل

    سوال: 0 پذیرفته شده: 0 ( 0% ) | امتیاز: 0

    • پس از زایمان، اندازه دیواره واژن، فرج و سایر اعضای لگن به تدریج کاهش پیدا کرده و به حالت عادی بر می گردند. اما بازگشت آنها به حالت عادی به ندرت رخ می دهد. این برگشت معمولا 4 تا 6 هفته زمان می برد. بلافاصله پس از زایمان،پارگیهای واژن و فرج نیز موجب کاهش واکنش ارگاسمی این اعضاو رسیدن به اوج لذت جنسی می گردد. محل اپی زیاتومی- برشی که در طی زایمان طبیعی، در ناحیه ورودی واژن زده می شود- معمولا موجب بروز نگرانیهایی در زن و همسرش می شود. بهبود این زخم معمولا 2 هفته طول می کشد ، اما ممکن است 4 ماه زمان ببرد.تا محل جوش خوردن زخم آنقدر حالت الاستیکی پیدا کند تا آمیزش جنسی به راحتی و بدون مشکل انجام پذیرد. آمیزش جنسی زودرس، قبل از قطع خونریزی ،براساس ادعای یکی از پژوهشگران جین رابینسون(1998) موجب بروز آمبولی هوا و مرگ زنان شده است. او در مقاله خود با عنوان ”مردن برای فعالیت جنسی“ به 2 خطر عمده فعالیتهای جنسی زودهنگام و قبل از توقف کامل خونریزی اشاره می کند: 1- گشاد شدن سینوسهای رحمی در ماه نهم و ورود هوا در رگهای رحمی در طی فعالیت جنسی (بویژه در زنان چند زا که رحم با سرعت کمتری منقبض می شود) و خطر بروز آمبولی هوا 2- پرهیز از قرار گرفتن در وضعیت سجده تا توقف کامل خونریزی (قرار گیری رحم در سطحی بالاتر از دهلیز راست قلب و ایجاد فشار منفی و مکیده شدن هوا به داخل سیاهرگهای باز و بروز آمبولی هوا) بنابراین بهترین توصیه برای والدین، به تاخیر انداختن فعالیت جنسی تا توقف ترشحات پس از زایمان است.زمان اعلام آمادگی برای شروع فعالیت جنسی در میان افراد مختلف می باشد.بسیاری ازخانمها، برای کسب این آمادگی به 6 ماه وقت نیاز دارند. زوج باید از زمان طولانی لازم برای سازگاری دوباره زن با فعالیت جنسی، آگاه شوند گاهی زوجهایی که این آمادگی به آنها داده نشده احساس بی کفایتی و گناه می کنند و مرد نیز در پایان 6 هفته پس از زایمان ممکن است احساس کند، کنار گذاشته شده یا فراموش شده است. علل کاهش فعالیت و میل جنسی پس از زایمان دیس پارونی دیس پارونی، یا درد هنگام آمیزش جنسی، این درد می تواند ناشی از اپیزیاتومی و پارگیهای پرینه در طی زایمان باشد وحتی در صورت بهبودی نیز می تواند موجب کاهش فعالیت و میل جنسی زنان گردد. در صورتی که از درد هنگام آمیزش جنسی، رنج می برید، به یک ماما یا پزشک مراجعه کنید. در این مرحله یک معاینه واژینال برای بررسی علت ناراحتیهای شما ضروری است زیرا می تواند علل ترس و اضطراب شما را در مورد واژن و پرینه مشخص کند. شیردهی یکی دیگر از علل کاهش فعالیت و میل جنسی شیردهی است.اگرچه ثابت شده است، شیردهی موجب ایجاد دلبستگی بین مادر و نوزاد می گردد، مکیدن پستان توسط نوزاد برای مادر لذت بخش بوده و در برخی خانمها،موجب بروز تحریک می شود. به همین دلیل بسیاری از مادران احساس گناه و اضطراب را تجربه می کنند. به علاوه زن و شوهر ممکن است نتوانند با نقش دوگانه پستان کنار بیایندو بسیاری از زنان، ترشح شیر از سینه را زشت و خجالت آور می دانند. خستگی یکی دیگر از دلایل کاهش فعالیت و میل جنسی خستگی است.بارداری و زایمان یک مرحله بحرانی و در عین حال خوشایند برای بسیاری از خانمهاست. این دوره معمولا موجب بروز خستگی فوق العاده در شما ، به عنوان یک مادر می شود. کسب مسوولیت بیشتر و مراقبت کودک و شب نخوابیها نیز به این خستگی اضافه می کند. در این موارد اغلب خواب به مسائل جنسی ترجیح داده می شود و زن از عدم همکاری شوهرش می رنجد.اختصاص دادن وقتی در اوایل روز و پیش از بروز خستگیها به مسائل جنسی می تواند در حل این مشکل مفید باشد. تقویت جنسی, نیروی تقویت جنسی, افزایش تقویت جنسی, افزایش نیروی تقویت جنسی, میل جنسی علل کاهش میل جنسی پس از زایمان افسردگی پس از زایمان ده درصد از مادران جوان، دوره ای از افسردگی شدید را در اولین سال پس از زایمان تجربه می کنند. از دست دادن میل جنسی یکی از ویژگیهای شاخص این بیماری است. این بیماران نیازمند حمایت و درمان کافی هستند. در صورتی که تغییر ی در میل به غذا خوردن و خوابیدن در خود احساس می کنید یا احساس می کنید در اغلب ساعات روز خلق گرفته ای دارید و دلتان می خواهد گریه کنید، حتمااین موضوع را با ماما یا پزشکتان در میان بگذارید، زیرا ممکن است دچار درجاتی از افسردگی پس از زایمان شده باشید. زایمان بسیاری از زنان نمی توانند با مشکل برهنه شدن بدنشان در مقابل دیگران و بی احترامی ناشی از آن کنار بیایند. هنگامی که زایمان تجربه ای صدمه آور و سرشار از این صحنه ها باشد، ترس از عدم بهبود صدمات ناشی از این زایمان در دل زن ریشه می دواند. . بسیاری ازخانمها، ناامیدی و احساس شکست زیادی را به علت ناتوانی در انجام زایمان طبیعی تجربه می کنند. در این موارد تشویق زن به صحبت کردن از تجربه های زایمانش به بهبود او کمک خواهد کرد. بنابراین، اگر تجربه زایمان ناخوشایندی داشته اید، سعی کنید موضوع را با همسر و اطرافیانتان در میان بگذارید و از آنها بخواهید از شما بیشتر حمایت کنند. مشکلات زنانگی بسیاری از زنان ، زن بودن را بسیار مشکل می دانند. آنها با پریودهای ماهانه، سندرم پیش از قاعدگی، یائسگی و مشکلات ناشی از روابط جنسی ، سخت تر کنار می آیند. خانمهایی که مسائل جنسی را تنها به عنوان بهانه ای برای بچه دارشدن قبول کرده اند، فعالیت جنسی را پس از زایمان دیرتر آغاز خواهند کرد. این زنان ممکن است مسائل جنسی را تنها برای بچه دار شدن تحمل کرده باشند، اما پس از زایمان آن را غیر ضروری تشخیص می دهند و همین امر سبب کاهش میل جنسی می شود.در حالی که فعالیت جنسی لذت بخش، بخشی از صمیمیت زناشویی است و به تداوم روابط زن و شوهر کمک می کند. پذیرش نقش مادری یکی دیگر از دلایل کاهش میل جنسی پذیرش نقش مادری است.سازگاری با یک نوزاد به پشتوانه ای قوی نیازمند است. خانمهایی که خودشان مراقبتهای مادرانه کمتری را دریافت کرده و یا فاقد این حمایتها بوده اند، سازگاری با نقش مادری را بسیار مشکل می دانند و این مشکل را با حمایت و مراقبت بیش از حد خودشان از نوزاد ، جبران می کنند و به این ترتیب وقت کمتری برای پرداختن به خود و یا همسرشان خواهند داشت. وجود مشکلات درروابط همسران از دلایل دیگر کاهش میل جنسی وجود مشکلات در روابط زن و شوهر است.بسیاری از افراد برای حل مشکلات زن و شوهرهایی که با هم اختلاف دارند توصیه می کنند زوج ، بچه دار شوند تا روابطشان مستحکمتر شود، در حالی که این توصیه در اغلب مواقع درست نیست.مشکلات ارتباطی پیش از تولد کودک، اغلب با تولدفرزند تشدید می شودو این امر بر روابط جنسی نیز تاثیر می گذارد. بنابراین والدین باید تشویق شوند که احساسات خود را با هم مطرح کرده و به اشتراک بگذارند.از هر خلوتی برای تبادل افکار و آرزوهایتان با هم استفاده کنید. مشکلات ارتباطی شوهر مردان نیز ممکن است پس از تولد کودک، دچار کاهش فعالیت و میل جنسی شوندو کنار آمدن با نقش جدیدشان را به عنوان پدر مشکل بیابند. در این موارد پدران اسیب پذیر تر و حساستر شده و نیازمند حمایت بیشتری هستندو از توجه مطلق همسرشان به کودک شکایت دارند. احساس والدین در مورد ترس از مشاهده توسط نوزاد بسیاری از والدین از اینکه به محض آغاز فعالیت جنسی ، کودک بیدار شده و شیر می خواهد شکایت دارند. روابط جنسی و شیردهی شیردهی آثار حسی بسیاری دارد، اما ممکن است زنان شیرده ، خستگی و عدم علاقه به فعالیت جنسی را در این دوران تجربه کنند. بسیاری از خانمها احساس می کنند نیاز بدنشان به تماس حسی با برقراری شیردهی، برطرف شده و نیازمند تماس حسی بیشتری با همسرشان نیستند. در حالی که عده ای دیگر شیردهی را تجربه ای حسی و عمیق دانسته و در طی آن به ارگاسم می رسند.پرشیر بودن سینه ها نیز از نظر بسیاری از همسران خوشایند است، ولی عده ای آن را نامطلوب می دانند. اثر شیردهی بر میل جنسی شناخته شده،بعضی از خانمها، با تغییری درفعالیت و میل جنسی خود مواجه نمی شوند ،ولی عده ای دیگر کاهش میل جنسی را تجربه می کنند.براساس یکی از پژوهشها، میل جنسی زنان شیرده درمقایسه با گروهی که کودکانشان رابا شیشه تغذیه می کنند،کاهش نشان می دهد. علل کاهش میل جنسی پس از زایمان برای بهبود روابط زناشویی پس از زایمان،به کار بستن نکات زیر مفید است: ـ پس از زایمان در هر دو شیوه زایمان واژینال و سزارین بهتر است آمیزش جنسی تا 3-4 هفته به تاخیر بیفتد. ـ آمیزش جنسی را تا قطع کامل خونریزی واژینال،برای پیشگیری از نفوذ باکتریها به محل قرار گیری جفت، به تعویق بیاندازید. ـ برانگیختگی می تواند موجب ترشح شیر از پستانها شود بنابراین پیش از انجام فعالیت جنسی به نوزاد شیر داده ویا درحین آمیزش جنسی از کرست مناسب استفاده کنید. ـ کمبود هورمون استروژن به دلیل عدم تخمک گذاری در زمان شیردهی در برخی خانمها، موجب خشکی واژن می شود. اگر نیازمند لغزنده شدن واژن هستید از کرمها و یا ژلهای لوبریکانت استفاده کنید. ـ برای افزایش مرطوب شدن واژن، فعالیتهای پیش ازآمیزش و هم نوازی را طولانی تر کنید. ـ می توانید تا مدتی از فعالیتهای صمیمانه مانند ماساژ و در آغوش گرفتن همسرتان به جای امیزش جنسی سود ببرید. ـ تا 2 الی 3 هفته پس از زایمان ، از نشستن در وان خودداری کنید زیرا موجب انتشار باکتریهای سایر نقاط بدن به واژن می شود. به خاطر داشته باشید دوش گرفتن و حمام کردن حتی در روز اول پس از زایمان نیز منعی نداردو به دلیل افزایش تعریق پس از زایمان حتما توصیه می شود. ـ توصیه می شود زنان زائو برای جلوگیری از بروز آمبولی هوا، تا توقف کامل خونریزی از آمیزش جنسی و قرار گرفتن در وضعیت سجده خودداری کنند. ـ زوجها می توانند تا مدتی ازسایر فعالیتهای صمیمانه به جای آمیزش جنسی سود ببرند. ـ برای افزایش لغزندگی واژن، طولانی تر شدن فعالیت جنسی پیش از آمیزش توصیه می شود. ـ تمرین کگل برای پیشگیری از شلی عضلات کف لگن وتقویت عضلات پوبوکوکسیژیوس بلافاصله پس از زایمان، توصیه می شود در طی این تمرینها ، ابتدا خودتان را یکبار در طی ادرار کردن با حبس کردن نفس بگیرید تا جریان ادرارتان متوقف شود به این ترتیب عضلاتی را که موجب کنترل دفع ادرار و ورودی واژن می شود می شناسید. سپس بگذارید تا ادرارتان جریان پیدا کند. ولی در طول روز با منقبض و منبسط کردن این عضله، به میزان 20 تا 30 بار در هر نوبت ، این عضلات را تقویت کنید. ـ چند روز پس از زایمان و سپس2 هفته بعد، با استفاده از یک لامپ قوی مانند چراغ مطالعه، و آیینه ناحیه پرینه و واژنتان را معاینه کنید تا از بهبود آن اطمینان پیدا کنید و در صورت هر مشکلی با پزشک یا ماما تماس بگیرید. ـ به خاطر داشته باشید وضعیت جسمی و فعالیت جنسی شما پس از مدتی به وضعیت طبیعی باز خواهد گشت. ـ در طول 24 ساعت شبانه روز از یک کرست مناسب استفاده کنید این کار را در اولین فرصت پس از زایمان انجام دهید تا از میزان پرخونی و احتقان پستانها کاسته شود. از همسرتان بخواهید تا فشار کمتری بر سینه های شما وارد کند بویژه در مواقعی که سینه ها بسیار حساس بوده و یا در طول شب که نوزاد بدون شیرخوردن برای مدت زیادی به خواب رفته است. ـ سعی کنید واقع نگر باشید، یک برنامه مناسب برای زندگیتان تنظیم کنید و هر وقت بچه خوابید شما نیز استراحت کنید. ـ در طی ساعات روز حداقل 30 دقیقه بخوابید ویا دراز کشیده و پاهایتان را به جای بلندی تکیه دهید. ـ اگر دچار علایم افسردگی شده اید از دوستان و خانواده تان کمک بگیرید. ـ به خاطر داشته باشید وقتی بچه را از شیر بگیرید، فعالیت جنسی شما به حالت عادی بازخواهدگشت. ـ توصیه می شود بلافاصله قبل ازآمیزش جنسی، شتابزده برای شیر دادن به کودک اقدام نکنید ـ می توانید در طی فعالیت جنسی، کودک را در اتاقی دیگر ویا پشت یک پرده قرار دهید. ـ می توانید در هنگام فعالیت جنسی، برای آرام کردن بچه و آرامش خودتان از یک موزیک ملایم استفاده کنید.

      توسط مدیریت سایت · 2637 روز 18 ساعت 2 دقیقه قبل

  26. 0 votes

    من 4 سال ازدواج کردم و یک فرزند یک ساله دارم. از زمانی که حامله شدم تا به امروز هیچ رابطه جنسی با همسرم ندارم یعنی حدود یک سال و 9 ماه میشه. ووقتی موضوع رو با همسرم مطرح کردم گفت برای اینکه تنبیه ات کنم با تو هیچ رابطه ای ندارم . و وقتی بیشتر ازش خواستم توضیح بدهد سرپیچی کرد و جواب نداد لطفا من را راهنمایی کنید.

    همسر بنده بعد از زایمان الان ۳ سال هست که نسبت به رابطه جنسی سرد و بی میل هست چه باید کرد؟

    توسط Babak1360 · 2638 روز 20 ساعت 34 دقیقه قبل

    سوال: 0 پذیرفته شده: 0 ( 0% ) | امتیاز: 0

پاسخ شما

سردمزاجی | مشاوره جنسی رایگان

یک خطای مهم در این وب سایت رخ داده است.

دربارهٔ عیب‌یابی در وردپرس بیشتر بدانید.