پاسخ (2)

1. 

   0 votes

   

   با سلام

   مشکلی که شما در سوالتون مطرح کردید در بین نوجوانان و بویژه پسران عمومیت داره و علت اصلی آن فعال شدن هورمونهای جنسی مردانه وتحولات و تغییرات جسمی و جنسی که در این سن در بدن آقایون رخ میده. پسران در این سن بدلیل فعالیت زیاد و پویای ارگان ها و قوای جنسی، هیجان و نیاز زیادی برای ایجاد رابطه جنسی در خودشون حس می کنند و اصلا غیر طبیعی و نگران کننده نیست و کم کم با بالا رفتن سن و حرکت به سوی سنین جوانی و میانسالی این مسئله کاملا متعادل میشه.
   در مورد اینکه نیاز جنسی به شما فشار میاره باید بگم که سعی کنید کمتر در این مورد خیالپردازی کید و تا جایی که امکان داره ذهنتون رو از پرداختن به چنین اموری منحرف کنید. بهترین روش برای شما اینه که ورزش های مفید و سنگینی مثل شنا، فوتبال و بدنسازی انجام بدید تا انرژی جنسی شما در مسیری دیگه قرار بگیره و به شکل دیگه ای که اتفاقا در این سن بسیار سازنده و مفید است مصرف و آزاد بشه. توصیه های بعدی مطالعه منظم، بازیهای فکری مثل شطرنج و حل جدول، یادگیری یک زبان جدید، سفر به طبیعت و روابط دوستانه سالم و پویا با همجنسان خودتونه. کتابها، فیلمها و موسیقی هایی که باعث تحریک احساسات و عواطف جنسی شما میشه رو حتما کنار بگذارید. حدود ارتباطات خودتون با جنس مخالف رو معین کنید چون در سن بسیار حساسی قرار دارید و ممکنه به دلیل تصمیم اشتباه شما یا طرف مقابل بشدت از لحاظ روحی و روانی ضربه بخورید یا براتون مشکلات زیادی پیش بیاد.
   سعی کنید لباسهای تنگ چسبان و غیر پارچه ای (مثل کاپشن یا کت چرمی) نپوشید و میوه ها و غذاهای گرم و تند کمتر مصرف کنید. هر روز
   برای یک ربع دوش آب سرد بگیرید و نوشیدنی های آرامبخش مطابق با هر فصل رو بنوشید.

   موفق باشید

   

   توسط hami07 · 1972 روز 11 ساعت 38 دقیقه قبل

   سوال: 0 پذیرفته شده: 0 ( 0% ) | امتیاز: 3

   پاسخ
2. 

   0 votes

   

   با سلام
   نیاز جنسی گاها به خاطر اطلاعات جنسی ایجاد می شود .وقتی در معرض محرک های جنسی قرار می گیریم مثل فیلم و یا هر چیزی دیگری دچار بلوغ جنسی زودتر می شویم در صورتی که قطعا شرایط برای فرد مهیا نیست یهتره از محرک ها دوری کنید اگر اعتقادات مذهبی دارید شرکت در فعالیت های مذهبی خودش باعث کاهش تمایلات میشود .شرکت در ورزش هایی که نیاز به فعالیت بدنی باالا مثل دو و یا فوتبال باعث اتلاف انرژی روانی زیاد از حد و به تعادل رسیدن شرایط بدنی می شود در مورد غذاها از خوردن غذاهای تند و از خوردن غذاهای محرک و فست فود و ..خودداری کنید .به هر حال در این سن با کنترل شرایط جانبی از شدت تمایل کاسته می شود تا وقتی خسته نشدید به رختخواب نروید چرا که خود فکرها محرک و افزایش دهنده تمایلات جنسی هستند و مشکلاتی را ایجاد می کنند در نهایت امیدوارم با مراقبت های خودتون این نیاز که طبیعی است رو کنترل کنید تا زمان مناسب برای ارضا شدن ایجا د شود .

   در این مورد میتونید با متخصصین کانون مشاوران ایران، مشاوره تلفنی/تخصصی داشته باشید
   ۰۲۱۲۲۶۸۹۵۳۴
   موفق باشید

   

   توسط مشاور · 1969 روز 4 ساعت 48 دقیقه قبل

   اطلاعاتی در دسترس نیست

   پاسخ