خانه » مسایل جنسی » استمناء
0
امتیاز
استمناء
با سلام
من دانشجو و پسر هستم(۱۹ سالمه) و درگیر مسئله استمناء هستم و اگه بیش از ۲ هفته این کارو انجام ندم هروقت بخوام درس بخونم همش میرم تو فکر مسائل جنسی و تمرکزم بهم میریزه و نمیتونم درس بخونم(یا تو خواب جنوب میشم)
از طرفی مسائل شرعی و اینکه استمناء گناهه روحیمو خراب کرده
لطفا اگه راهکاری یا چیزی هست بگید ممنون
بعضی وقتا هم فکر میکنم و با خودم میگم اشکال نداره هفته ای یه بار انجام میدم بعدا که زن گرفتم توبه میکنم
توسط M... درمسایل جنسی · پاسخ 1962 روز 18 ساعت 2 دقیقه قبل
سوال: 1 پذیرفته شده: 0 ( 0% ) | امتیاز: 0
پاسخ (1)
تبلیغات
ترک خودارضایی:
خودارضایی یک اعتیاد ذهنی برای شما ایجاد خواهد کرد .
پس برای ترک و یا کم کردن تعداد دفعاتش باید اراده قوی داشته باشید.
سعی کنید بدن خودتون رو تقوین کنید و از مواد غذایی مفید بهره ببرید .
ورزش کنید و انرژی خودتون رو در مسیر دیگری مصرف کنید.
در ضمن بدونید قدم اول در خودارضایی تحریک شدنه .
پس تا وقتی که با عکس /اینترنت / فیلم و … خودتون رو در معرض محرکها قرار میدهید
انتظاری برای ترک و یا کاهش خودارضایی نداشته باشید.
توسط مدیریت سایت · 1960 روز 22 ساعت 1 دقیقه قبل
اطلاعاتی در دسترس نیست