پرسشتان را مطرح کنید

خانه » مسایل جنسی » استمناء
0 امتیاز
Vote Con!

استمناء

تگ 2تگ1

با سلام
من دانشجو و پسر هستم(۱۹ سالمه) و درگیر مسئله استمناء هستم و اگه بیش از ۲ هفته این کارو انجام ندم هروقت بخوام درس بخونم همش میرم تو فکر مسائل جنسی و تمرکزم بهم میریزه و نمیتونم درس بخونم(یا تو خواب جنوب میشم)
از طرفی مسائل شرعی و اینکه استمناء گناهه روحیمو خراب کرده
لطفا اگه راهکاری یا چیزی هست بگید ممنون
بعضی وقتا هم فکر میکنم و با خودم میگم اشکال نداره هفته ای یه بار انجام میدم بعدا که زن گرفتم توبه میکنم

توسط M... درمسایل جنسی · پاسخ 39 روز 39 دقیقه قبل

سوال: 1 پذیرفته شده: 0 ( 0% ) | امتیاز: 0

 

پاسخ (1)

  1. 0 votes

    ترک خودارضایی:

    خودارضایی یک اعتیاد ذهنی برای شما ایجاد خواهد کرد .
    پس برای ترک و یا کم کردن تعداد دفعاتش باید اراده قوی داشته باشید.
    سعی کنید بدن خودتون رو تقوین کنید و از مواد غذایی مفید بهره ببرید .
    ورزش کنید و انرژی خودتون رو در مسیر دیگری مصرف کنید.
    در ضمن بدونید قدم اول در خودارضایی تحریک شدنه .
    پس تا وقتی که با عکس /اینترنت / فیلم و … خودتون رو در معرض محرکها قرار میدهید
    انتظاری برای ترک و یا کاهش خودارضایی نداشته باشید.

    توسط مدیریت سایت · 37 روز 4 ساعت 39 دقیقه قبل

    اطلاعاتی در دسترس نیست

© tribuneazad.ir 2013. All rights reserved. تمام حقوق برای تریبون آزاد محفوظ است انتشار با ذکر منبع مجاز است